Aquagym Vitalité - la séance

Ouverte à tous, la gymnastique aquatique de l'Aquagym Vitalité vous permet de garder la forme.

Dès 16 ans





Contenu d'une séance

La séance d'Aquagym Vitalité commence par un enchaînement tonique d'exercices, dans l'eau, avec ou sans matériel. La musique vient ensuite accompagner le travail de renforcement musculaire et de coordination motrice, dans une ambiance conviviale. Et l'on finit en douceur par des étirements et de la relaxation au fil de l'eau.

À savoir

- L'intensité de la séance est de niveau 2 (sur 4) : la pratique demande une bonne forme physique,
- L'activité s'adresse à tous, il n'est pas nécessaire, de savoir nager.




Conditions de pratique

Inscriptions possibles uniquement à l'accueil, en fonction des places disponible le jour J.





Conditions d'accès

Adresse :
Centre aquatique de Marne et Gondoire
35-43 rue Jean Mermoz
77400 Lagny sur Marne

Pour connaitre les horaires d'ouverture de l'accueil de votre centre,
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Accès et contact :
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Activité: Gymnastique aquatique

Pratique: Pratique encadrée

Centre

Centre aquatique Marne et Gondoire

(Seine et Marne)

Tarifs

Tarif étudiants : 8,95 €

Tarif abonné : 6,85 €

Tarif Intégral : 4,50 €

Tarif Intégral 2 activités : 3,60 €

Plein tarif : 10,95 €

Assurance

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